如何遠離亞健康？睡眠充足是關(guān)鍵

喝水少可以從食物中獲取，運動少的朋友可以抽空多逛逛街，可是睡眠少的可怎么辦?。渴裁茨軌蜓a充睡眠不足的痛苦呢，顯然沒有，所以我們還是好好的選上一款優(yōu)質(zhì)實木床舒舒服服的睡一覺吧。

實木有很多很多種材質(zhì)，不同材質(zhì)的實木床價格也相差甚遠，由于普通消費者很難區(qū)分實木到底是哪種材質(zhì)，告訴你一個簡單的辨別辦法，看木材的硬度和木紋，木材的硬度越高、木紋越美麗，材質(zhì)就越珍貴，價格也就越高。

挑選時消費者可以看床相應(yīng)位置的花紋和疤結(jié)是否對應(yīng)，先看床體外側(cè)的一種花紋，再看相應(yīng)位置的背面是否有相應(yīng)的花紋，如果對應(yīng)得好，則是純實木的；然后看床體外側(cè)疤結(jié)的一面所在位置，再在另一面找是否有相應(yīng)的花紋；最后再看實木是否有色差，真正的實木表面一般都是有色差的。

看實木是否有開裂、結(jié)疤、蟲眼、霉變，只要有這幾種情況，就一律不要購買。

好的實木床，都是采用榫槽等方式連接的，在局部承重比較大的地方，還采用螺釘和保護塊等方式加固。消費者在挑選時如果看到一款實木床整體就只是用螺絲來固定的，就最好不要購買。消費者可以坐在床上使勁蹦幾下，看床是否會出現(xiàn)咯吱咯吱的聲音，如果有，就最好不要購買。

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