一個好的睡眠，除了“高枕無憂”對枕頭的選擇很重要以外，對于床也是異常挑剔的。你的床是否符合“人體工程學(xué)”呢？睡錯“床”不僅得不到良好的休眠，還會引來一系列惡性循環(huán)的疾病。

研究顯示，正常人在每日睡眠時，會翻身30～60次，彈簧床可以克服身體不同部位重量的落差，好的彈簧可以穩(wěn)穩(wěn)支撐住身體各部位，像是肩、臀、腰部的力量，避免因床墊過度下陷，造成施力不均。

傳統(tǒng)式連結(jié)彈簧床，以鋼絲將所有彈簧串連，一處受壓，彈簧互相牽扯，臀部與肩部凹陷，腰部卻懸空。新式的獨立彈簧可以個別運作，單獨伸縮，順應(yīng)人體結(jié)構(gòu)，也不會受到枕邊人的影響。事實上，每個人適合什么樣的枕頭，什么樣的床，仍視個人身體的狀況，不能輕易相信某一種特性訴求對所有人都有幫助。對于目前市面充斥許多宣稱符合人體工學(xué)的枕頭，許多是過度訴求，昂貴的不見得可以睡出健康。

實木床是一種我們使用最多的床具類型，能夠給我們大家?guī)砀玫乃咝Ч且趺礃硬拍軌蛸徺I到一款好的實木床使用呢？小編來為大家介紹下選購實木床的一些方法，幫助大家有一個好的睡眠效果。

要看實木床材質(zhì)

一般來說，實木床的主要成本是實木原料的價格，選用的材料越珍貴，做成的家具價格也越高?？梢哉莆者@樣一個原則，木材的硬度越高、木紋越美麗，通常價格也越高。像名居庫的材質(zhì)都是外貿(mào)進口的優(yōu)質(zhì)高檔的材質(zhì)，是您明智的選擇。好的實木床品牌質(zhì)量可從兩個方面來看，表面加工質(zhì)量和結(jié)構(gòu)質(zhì)量。表面看木材拼接、油漆工藝等，結(jié)構(gòu)看結(jié)合方式和牢固度，不能有松動現(xiàn)象。

看實木床表面的油漆質(zhì)量

實木床最怕的是水和火。火就不用說了，關(guān)于怕水，有一句老古話：干千年，濕千年，干干濕濕過不了年。講的就是實木的怕水。而實木床表面的尤其是防止潮氣入侵實木床的最有效方式。因此要仔細查看實木床是否有沒刷到油漆的地方。

看實木床各個部位的連接

好的實木床都是采用榫槽等方式連接的，在局部承重比較大的地方，還采用螺釘和保護塊等方式加固。如果你看到的實木床，采用的全部是螺釘方式固定的，那么這類實木床的牢固程度都是不高的。判斷實木床的牢固程度，你可以采取搖動實木床感覺其穩(wěn)定程度來判斷。

所以選購一款實木床就決定你的睡眠質(zhì)量，相信光明家具德福實木床會給你帶來好的睡眠效果。

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